ЭКСКЛЮЗИВ: Дженнифер Энистон тайно тренируется для свадьбы

Дженнифер Энистон, известная своей любовью к фитнесу, увеличила интенсивность тренировок, чтобы подготовиться к свадьбе с новым возлюбленным Джимом Кёртисом, сообщают СМИ.

По словам источников, 57-летняя звезда, которая придерживается щадящего режима тренировок, любит демонстрировать свою подтянутую фигуру. Инсайдеры отмечают, что с приближением свадьбы она вышла на новый уровень.

Сейчас Энистон делает акцент на мобильности, а не просто на силовых тренировках. Как говорят близкие, из-за возрастных изменений гормонального фона и метаболизма она стала более осознанно подходить к занятиям.

В последние годы актриса следует методу Pvolve, который сочетает низкоударные упражнения с использованием эластичных лент и специальных слайдеров. Она старается заниматься по 50 минут три-пять раз в неделю, и это даёт результаты.

«Я чувствую себя сильнее и в лучшей форме, чем когда-либо», — призналась Энистон, которая также придерживается строгой диеты с минимальным содержанием жиров. По её словам, именно эти тренировки больше всего изменили её тело.

Подруга актрисы добавила, что недавней целью Джен было сохранить достигнутое, поэтому прогресс стал для неё неожиданностью. «Она нарастила мышцы, что в её возрасте непросто, и изменила образ жизни вместе с Джимом: они реже ходят в рестораны и сократили употребление алкоголя», — пояснила подруга.

В результате, говорит источник, Энистон чувствует себя более сбалансированной, у неё уменьшились воспаления, что положительно сказалось на рельефе тела. Актриса якобы в восторге от перемен.

Тем временем друзья пары предполагают, что свадьба не за горами. Джим Кёртис, 50-летний эксперт по wellness и гипнотерапевт, и Энистон, по слухам, могут обручиться тайно. «Их друзья пророчат, что они сбегут и распишутся, а затем устроят скромное празднование дома», — поделился источник.